Eine Klage hört man häufig von Menschen, wenn sie älter werden: „Ich esse gar nicht mehr, werd aber trotzdem immer dicker.“ Schwedische Forscher liefern nun eine mögliche Erklärung für das Phänomen.
- Wissenschaftler untersuchten das Alter der Triglyceride
- Ergebnisse legen nahe: Es gibt Prozesse in unserem Fettgewebe, die Körpergewicht im Alter beeinflussen
- Warum die Studie nur eine Hypothese liefern kann, keine verlässlichen Aussagen
Im Alter erlahmt der Fettstoffwechsel und gespeichertes Fett wird schlechter abgebaut. Das berichten Forscher aus Schweden im Fachmagazin "Nature Medicine". Dies könnte ein Grund dafür sein, dass viele Menschen im Alter zunehmen, obwohl sie nicht mehr essen oder weniger Sport treiben. Deutsche Experten sehen die Studie allerdings mit Vorbehalt.
Fett wird im Körper in Fettzellen gespeichert, den sogenannten Adipozyten. Sie machen etwa 90 Prozent des weißen Fettgewebes aus. Fortwährend wird in den Zellen gespeichertes Fett abgebaut und neues eingelagert. Um zu prüfen, wie sich dieser Stoffwechsel im Laufe des Lebens verändert, hatte das Team um Peter Arner vom Karolinska University Hospital in Stockholm (Schweden) 54 Personen untersucht. Von diesen hatten sie zweimal im Verlauf von durchschnittlich 13 Jahren eine Probe des Fettgewebes entnommen.
Fettabbau verlangsamt sich im Alter
Die Wissenschaftler untersuchten das Alter der Triglyceride – Fettmoleküle, die in den Adipozyten eingelagert sind. Sie nutzten dazu die sogenannte C14-Methode, die das Alter zweier Kohlenstoff-Varianten misst: C14 zu C12. Bei überirdischen Atomversuchen während des Kalten Krieges (1955-1963) erhöhte sich die Menge des radioaktiven Kohlenstoff-Isotops C14 in der Atmosphäre vorübergehend stark. Über die Nahrung gelangt C14 in den Körper der Menschen und lässt sich auch im Fettgewebe finden. Anhand des Verhältnis von C14 zu C12 können Wissenschaftler daher bestimmen, wie alt die Fettmoleküle sind.
Es zeigte sich, dass sich mit zunehmendem Alter der Fettabbau verlangsamte. Und zwar unabhängig davon, ob die Person zugenommen hatte, ihr Gewicht hielt oder über die Jahre abnahm. Probanden, die ihre Kalorienaufnahme nicht reduziert hatten, legten über den Untersuchungszeitraum etwa 20 Prozent Körpergewicht zu.
Lesen Sie auch:
In Deutschland wird Q10 immer noch wenig beachtet. Neue Studien zeigen aber, was das Coenzym vermag und warum es bei Volkskrankheiten wie Diabetes, Herzschwäche und Parkinson sinnvoll sein kann. FOCUS Online hat mit einem Experten über das Anti-Aging-Mittel gesprochen.
Er erklärt, warum alle über 40 Q10 nehmen sollten.
Außerdem: Gefäßverkalkungen, im Fachjargon Arteriosklerose genannt, können zu Schlaganfall, Herzinfarkt und Nierenversagen führen. Allein in Deutschland leiden darunter rund vier Millionen Menschen. Ein Experte erklärt, was Gefäße elastisch hält.
41 stark übergewichtige Menschen untersucht
In einem zweiten Studienteil hatten die Wissenschaftler 41 stark übergewichtige Menschen untersucht, die sich den Magen verkleinern lassen hatten. Die Forscher fanden, dass nur die Personen, die vor der Operation eine niedrige Fettabbaurate hatten, nach der Operation langfristig ihr Gewicht halten konnten. Sie vermuten, dass diese Menschen wahrscheinlich mehr Spielraum hatten, ihre Fettstoffwechselrate noch zu erhöhen.
"Die Ergebnisse legen erstmals nahe, dass es Prozesse in unserem Fettgewebe gibt, welche unabhängig von anderen Faktoren, das Körpergewicht im Alter beeinflussen. Daraus könnten sich neue Möglichkeiten zur Behandlung von Übergewicht ergeben", sagte Arner laut einer Pressemitteilung des Karolinska Instituts.
Dick im Alter: "Da spielen viele Faktoren eine Rolle"
Helmut Frohnhofen, Abteilungsarzt für Altersmedizin am Alfried Krupp Krankenhaus in Essen, betont, dass die Studie nur eine Hypothese liefern kann, keine verlässlichen Aussagen: "Die Ergebnisse der Studie sind ein interessanter Hinweis, aber es geht hier um recht wenige Probanden", so der Mediziner. Grundsätzlich sei Übergewicht nicht rein biologisch bedingt: "Da spielen viele Faktoren eine Rolle, das ist zum Teil genetisch, zum Teil verhaltensabhängig. Wenn im Alter sportliche Aktivitäten eingeschränkt sind, lässt sich das Gewicht am besten über die Ernährung beeinflussen", so Frohnhofen.
Für Helmut Wallrafen von der Deutschen Gesellschaft für Gerontologie und Geriatrie ist Übergewicht zumindest in der Altenpflege kaum Thema: "Wenn Menschen im Alter etwas Gewicht zunehmen, ist das eher für sie ein subjektiv empfundenes, ästhetisches Problem, als ein medizinisches. Als Praktiker und Pflegefachkraft ist mir das Thema Übergewicht nur ganz punktuell untergekommen, wir haben normalerweise eher die Herausforderung, dass Menschen im Alter an Unterernährung leiden".
Zum Thema Abnehmen:
- Nicht die Kalorienmenge oder wie viel wir Sport treiben, ist ausschlaggebend dafür, ob wir schlank oder dick sind, abnehmen oder trotz Diäten mollig bleiben. Studien zeigen, dass ganz andere Faktoren darüber entscheiden. Sport und Kalorien überschätzt: Was unser Körpergewicht viel stärker beeinflusst, lesen Sie hier.
- Diät-Ratgeber und -studien gibt es wie Sand am Meer. Ernährungswissenschaftler Malte Rubach hat mehr als 70 Diäten und Ernährungsweisen unter die Lupe genommen. Herausgekommen sind 7 goldene Regeln: Wenn Sie so essen, können Sie auf jede Diät verzichten
Temperatursturz bringt Unwetter: Dienstag drohen Gewitter und Sturmböen bis 100 km/h
The Weather Channel Temperatursturz bringt Unwetter: Dienstag drohen Gewitter und Sturmböen bis 100 km/h
Quelle: Den ganzen Artikel lesen