Seit der ersten Corona-Meldung in Deutschland steigt die Zahl der Patienten auch hierzulande täglich. Bis Sachsen-Anhalt sind mittlerweile alle Bundesländer betroffen.
Neben überstürzten Hamsterkäufen reagierten viele Menschen auch mit der vorsorglichen Anschaffung von Atemschutzmasken.
Dass diese vor einer Ansteckung mit Viren nicht helfen, scheint dabei die Wenigsten zu interessieren.
Experten vom RKI klären auf
Wer sich und seine Gesundheit wirklich vor dem neuartigen Virus schützen möchte, sollte stattdessen lieber auf die Ratschläge der Experten des Robert-Koch Instituts (RKI) hören.
Gegenüber dem Portal ‚Businessinsider‘ erklärten sie, was die Ausbreitung von Sars-CoV-2 für die Besucher von Fitnessstudios, wo viele Menschen dicht an dicht ihren Schweiß verteilen, bedeutet.
Anstatt sich nun vorsorglich von jedem öffentlichen Ort fernzuhalten und die Nähe Fremder in Trainingsbereich zu meiden, sollten Gym-Gänger nämlich einfach eine gewisse Grundhygiene bewahren.
Gym nur bei unmittelbarem Verdachtsfall meiden
Fitnesstudios sollten laut des RKIs nur dann gezielt gemieden werden, wenn in der unmittelbaren Umgebung Verdachtsfälle gemeldet wurden.
Wenn es in einem Dorf oder einer Kleinstadt einen Verdachtsfall gibt, sei es ratsam, das Fitnessstudio eine gewisse Zeit grundsätzlich zu meiden, heißt es von Seiten des RKIs.
In einer Großstadt hingegen müsse man erst auf Home-Workouts ausweichen, wenn unmittelbar im eigenen Viertel ein Verdachtsfall aufgetreten sei.
Oft liegen die Gegenden in Städten wie Berlin oder Hamburg nämlich so weit voneinander entfernt, dass man sich keine Sorgen machen müsse.
Schutz vor dem Coronavirus: Einmal mehr zur Seife greifen
Obwohl es nach dem Training mit Hanteln, Geräten und Co. eigentlich selbstverständlich sein sollte: Gründliches Händewaschen oder Duschen nach dem Sport sollte bei jedem auf dem Plan stehen.
Das sorgt nicht nur für eine angemessene Hygiene, sondern schützt den Körper auch besser vor den Viren als das Desinfizieren der Hände.
Auch das Abwischen der benutzten Geräte sollte für jeden Fitnessstudio-Besucher spätestens jetzt zur Trainingsroutine dazugehören.
Cornelia Bertram
*Der Beitrag „Coronavirus: Experten warnen im Verdachtsfall vor Fitnessstudios“ wird veröffentlicht von FitForFun. Kontakt zum Verantwortlichen hier.
Quelle: Den ganzen Artikel lesen