 
                        Sport im Bio-Rhythmus: Das ist die beste Zeit zum Trainieren – Video
Für Frühaufsteher ist Ausdauersport am Morgen kein Problem. Langschläfer kommen hingegen erst am Abend auf
 
                        Für Frühaufsteher ist Ausdauersport am Morgen kein Problem. Langschläfer kommen hingegen erst am Abend auf
 
                        Forschung zeigt, dass Gewicht zu verlieren kann helfen, verhindern oder verzögern das auftreten von diabetes.