Laufbandtraining hilft bei Regelschmerzen
Ausdauertraining auf dem Laufband lindert Schmerzen während der Menstruation und kann die Lebensqualität deutlich verbessern:
Regelschmerzen
Mariendistelkraut – Wirkung und Anwendung
Diesten: Anwendung in der Naturheilkunde Disteln sind in erster Linie für ihre stechenden Blattnadeln bekannt.