Der eine oder andere: Warum Krafttraining kommen könnte, auf Kosten der Ausdauer-Muskeln
Die neurotransmitter brain-derived neurotrophic factor (BDNF), wirkt im Muskel, so dass während Krafttraining Ausdauer Muskel-Faser-Anzahl
Ausdauer-Muskeln
Die neurotransmitter brain-derived neurotrophic factor (BDNF), wirkt im Muskel, so dass während Krafttraining Ausdauer Muskel-Faser-Anzahl