Achtsamkeit: Tipps zu reklamieren, eine gewisse Kontrolle in Ihrem Leben-Arbeit-balance
Es gab eine Zeit, wenn die Grenzen zwischen Arbeit und zu Hause waren, ziemlich klar.
Achtsamkeit
Achtsamkeit gefunden, die zur Verbesserung der psychischen Gesundheit von Studierenden
Psychische Gesundheit von Studenten verbessert werden könnte durch die Einführung mindfulness training. Dies sind die
Achtsamkeit könnte die Förderung einer positiven Körperwahrnehmung
Die Menschen besser über Ihre eigene interne Körper-Signalen, wie Herzschlag oder Atmung, fördern könnte, positive