Laut einer Studie veröffentlicht in Restorative Neurology und Neuroscience, acht Wochen intensiver yoga-Praxis deutlich verringern die schwere von physischen und psychischen Symptomen bei Patienten mit aktiver rheumatoider arthritis (RA), eine schwächende chronische auto-immun-entzündliche Erkrankung. Markante Verbesserungen zeigten sich bereits in den Niveaus von bestimmten entzündlichen Biomarker und Bewertung des funktionellen status und die Krankheitsaktivität bei Patienten untersucht, die belegen yoga-fördernde, präventive, kurative, und rehabilitative Potenzial für eine optimale Gesundheit.
„Unsere Ergebnisse zeigen messbare Verbesserungen für die Patienten der test-Gruppe, was auf eine immunregulatorische Rolle von yoga in der Behandlung der RA. Eine intensive yoga-Therapie, die gleichzeitig mit routine-medikamentöse Therapie-induzierte molekulare remission und re-etablierten immunologischen Toleranz. Zusätzlich, es reduziert die schwere der depression durch die Förderung der neuroplastizität“, erklärte der Studienleiter, Rima Dada, MD, PhD, Professor, Department of Anatomy, All India Institute of Medical Sciences (AIIMS) in Neu Delhi, Indien. Sie stellte fest, dass eine hohe Krankheitsaktivität und der zugrunde liegenden depression sind assoziiert mit erhöhter Behinderung, reduziert die Lebensqualität und minimiert Tarife der klinischen remission und des Ansprechens auf die Therapie.
Die Studie war ein Geist-Körper-Interventionen (MBI) randomisierte Studie (mit parallelen aktiv-und control-Gruppen) zu analysieren, die Auswirkungen des übens 120 Minuten yoga, fünf Tage ein Woche für acht Wochen auf 72 RA-Patienten. Die test-und Kontrollgruppen wurden, die gleichzeitig eine routinemäßige medikamentöse Therapien (DMARDs). Die Ergebnisse zeigen signifikante Verbesserung in der systemischen Biomarker der neuroplastizität, Entzündung, immun-modulation, Mobilfunk-Gesundheit, die Integrität und Alterung in Verbindung mit der positiven klinischen Ergebnisse der Verringerung von schwere depression, Krankheitsaktivität und Behinderung Quotienten bei RA-Patienten nach der intensiven yoga basiert MBI.
Die bestehende Forschung hat ausgewertet, die Rolle des yoga als eine wirksame intervention zur Unterstützung der Verwaltung von RA mit Bezug auf klinische Symptome, Lebensqualität, psychosozialer Outcome und funktionelle Fähigkeit. Diese Studie ist eine der ersten zu sehen, wie yoga-Praxis beeinflusst die systemische Biomarker der inflammation, zelluläres Altern und oxidativem stress, insbesondere bei rheumatoider Arthritis. „Unsere Ergebnisse liefern Hinweise darauf, dass yoga positiv verändert die pathobiology von Autoimmunität auf zellulärer und molekularer Ebene durch die Ausrichtung auf Geist-Körper-Kommunikation. Weitere Forschung ist notwendig, für die Erforschung möglicher Mechanismen, die der kumulative Effekt von yoga auf mehrere Signalwege auf zellulärer Ebene“, ergänzte Dr. Dada. „Yoga erleichtert die geistigen Kapazitäten, um Einfluss auf die Körperfunktionen und Symptomen vermittelt, obwohl eine Vielzahl von downstream-pathways und damit die Natürliche immunologische Toleranz.“
RA ist eine heterogene Autoimmunerkrankung, die Ergebnisse aus dem zusammenspiel von genetischen und umweltbedingten Faktoren und Ursachen umfangreiche systemische Entzündungen, Knorpelschäden, synoviale Hyperplasie, die Ursache körperlicher Behinderung und psychiatrische Komorbidität. Die co-Existenz von Depressionen und RA im einzelnen stellt eine signifikante Belastung für das Gesundheitswesen auf die Patienten, Ihre Betreuer, die Gesundheitssysteme und die Gesellschaft als ganzes. Bestehende medizinische Therapien haben einen begrenzten Umfang und nicht zu heilen, die psychologische Komponente der Erkrankung und haben zahlreiche Nebenwirkungen. Depression scheint die Abnahme der Patienten-compliance und der Einhaltung der medizinischen Behandlung und Ergebnisse in einem schlechteren Gesundheitszustand Ergebnisse und erhöht die schwere der Erkrankung. Verbesserung in der psychischen Gesundheit und der Verringerung der schwere aus der yoga-Gruppe mehr kompatibel und durchführen, mehr tägliche Hausarbeit ohne viel Mühe.
Dr. Dada Schluss, „Diese Studie bietet eine neue option. Pharmakologische Behandlungen können ergänzt werden durch alternative und komplementäre Interventionen wie yoga zur Linderung der Symptome sowohl auf körperlicher und psychosomatischer Ebene.“ Mit yoga basiert MBI bietet eine ganzheitliche Behandlungs-dimension, erreichen einen Zustand der remission ist ein immer erreichbares Behandlungsziel. Ein Großteil der Erkrankungen haben eine psychosomatische Komponente, kann dieser Ansatz allgemein anwendbar.