Eine neue Studie zeigt, dass ein Gespräch mit sich selbst, verkörpert als Dr. Sigmund Freud besser funktioniert Menschen zu verbessern, die Stimmung, im Vergleich zu nur reden über Ihre Probleme in ein virtuelles Gespräch mit pre-scripted Kommentare. Forscher behauptet, dass die Methode genutzt werden könnte, von Klinikern zu helfen, Menschen den Umgang mit kleinen persönlichen Probleme.
Menschen sind oft viel besser an, geben nützliche Ratschläge, um einen Freund in not, als Sie im Umgang mit Ihren eigenen Problemen. Obwohl wir in der Regel über einen ständigen inneren Dialog, wir sind gefangen in unserem eigenen denken mit unserer eigenen Geschichte und Sichtweise, und es schwierig finden, um eine externe Perspektive in Bezug auf unsere eigenen Probleme. Jedoch, mit Freunden, vor allem jemand, den wir gut kennen, ist es viel einfacher, die großen Zusammenhänge zu verstehen, und Ihnen zu helfen, finden einen Weg durch Ihre Probleme.
Ein Forscherteam der Universität von Barcelona (UB), IDIBAPS-und Virtual-Karosserien, ein spin-off der beiden Institutionen und ICREA, hat immersiven virtuellen Realität zu beobachten, die Auswirkungen der zu sich selbst reden, als wären Sie eine andere person, die mit der virtuellen Realität. Die Ergebnisse der Studie, veröffentlicht in der Natur-Gruppe-journal Scientific Reports, die zeigen, dass das Gespräch mit sich selbst, verkörpert als Dr. Sigmund Freud besser funktioniert Menschen zu verbessern, die Stimmung, im Vergleich zu nur reden über Ihre Probleme in ein virtuelles Gespräch mit pre-scripted Kommentare. Forscher behauptet, dass die Methode genutzt werden könnte, von Klinikern zu helfen, Menschen den Umgang mit kleinen persönlichen Probleme.
Die Studie wurde geleitet von Mel Slater und Solène Neyret, Forscher an der Experimentellen Virtuellen Umgebungen, Labor für Neurowissenschaften und Technologie (Event Lab), einer Forschungs-Gruppe von der Fakultät für Psychologie der UB. Klinische Psychologin Guillem Feixas, der UB-Abteilung für Klinische Psychologie und Psychobiologie und dem Institut für Neurowissenschaften der Universität von Barcelona (UBNeuro) führte die Studie.
Ändern Wahrnehmung und Haltung Dank der Virtuellen Realität
Frühere Studien entwickelt durch das Forschungs-team haben gezeigt, dass, wenn wir beschließen einen anderen Körper mit Hilfe der virtuellen Realität, wir ändern unser Verhalten, Einstellung und Wahrnehmung der Dinge. „Wir zeigten früher, dass es Menschen möglich ist zu sprechen, zu sich selbst, als wären Sie eine andere person, Körper tauschen, um zwei verschiedene Avatare, und dass die Teilnehmer“ Stimmung und Glück verbessert. Allerdings wussten wir nicht, ob dies war aufgrund einfach die Teilnehmer sprechen über Ihr problem, oder ob der virtuelle Körper tauschen wirklich einen Unterschied gemacht“, sagte Mel Slater, der auch Mitglied der UBNeuro.
Um zu testen, die Körper vertauschen Idee, Wissenschaftler verglichen eine Gruppe, die davon Sprachen, um erst sich selbst, verkörpert der Teilnehmer und dann Körper tauschen, um ein virtuelles Sigmund Freud; und ein weiteres (Kontroll -) Gruppe, die Sprach zu den virtuellen Freud, aber in diesem Fall Freud reagierte mit pre-scripted Fragen und Kommentare (es war kein Körper-swapping).
Verkörpert als Sigmund Freud
Für diese Technik zu erarbeiten,die Forscher scannte die person zu erhalten, eine ‚avatar‘ ist ein 3D-abbild der person. In der virtuellen Realität, wenn Sie auf sich selbst schauen, auf Ihre Körperteile, oder in einem Spiegel, werden Sie sehen, eine Darstellung von sich selbst. Bewegen Sie Ihre realen Körper, Ihre virtuellen Körper bewegen sich in der gleichen Weise und zur gleichen Zeit. Sitzt über den Tisch ist einem anderen virtuellen Menschen, in dem Fall von diesem experiment, eine Darstellung des Dr. Sigmund Freud.
Die Teilnehmer können erklären, Ihr persönliches problem zu Dr. Freud, und wechseln Sie dann zu sein, verkörpert Freud. Nun, verkörpert wie Freud, wenn Sie schauen nach unten in Richtung auf sich selbst, oder in einem Spiegel, werden Sie sehen, dass Freud den Körper als auf Ihre eigenen, und auch diese Körper bewegen sich synchron mit Ihren eigenen Bewegungen. „Sie werden sehen und hören, dass Ihre eigene Gestalt, die das problem erläutert, und Sie sehen Ihre virtuelle selbst wenn dies eine andere person. Nun, Sie selbst haben sich zu den ‚Freund‘, der zuhört und versucht zu helfen“, sagte Mel Slater.
Während verkörpert wie Freud, und nach wahrzunehmen eine starke ähnlichkeit mit sich selbst beschreiben, ein problem, Sie reagieren kann, wie Freud, zurück zu sich selbst und Fragen Sie eine Frage oder helfen, die person vor sich (selbst) eine Lösung zu finden. Nach dieser, Sie verkörpert sind wieder in Ihren eigenen Körper und Sie können sehen und hören Freuds Antwort. Obwohl es wirklich selbst, der gesprochen hatte, durch Freud, wird Sie Ihre Stimme hören, wie verkleidet. Sie können hin-und herschalten zwischen den beiden Körpern, so dass Sie ein Gespräch: in Wirklichkeit ist es mit sich selbst, aber es scheint, als ob Sie zwischen zwei verschiedenen Menschen.
Bessere Ergebnisse im Umgang mit persönlichen Problemen
Eine Woche nach dem Abschluss des Experiments mehr als 80% der Teilnehmer in den Körper tauschen-Gruppe meldete eine änderung mit Bezug auf Ihr problem, im Vergleich zu weniger als 50% in der Kontrollgruppe. „Wir finden, dass diejenigen in der Körper-swapping Gruppe besser wissen, Verständnis, Kontrolle und neue Ideen, über Ihre Probleme im Vergleich zu der Kontrollgruppe (kein Körper-swapping),“, sagte Mel Slater.
Die Teilnehmer wurden angeleitet von Psychologin Tania Johnston darüber, wie Sie formulieren Ihr problem, so die Forscher wissen nicht, ob diese Methode könnte genutzt werden, ohne Vorherige klinische Beratung, und das Ausmaß, in dem der Arzt aufgenommen werden können in die virtuelle Realität als Teil des Verfahrens.
Jedoch, Forscher glauben, dass diese Methode ein nützliches Werkzeug für die Kliniker. „Nun, die virtuelle Realität ist als ein consumer-Produkt, mit hoher Qualität und kostet weniger als ein gutes Smartphone, könnte diese Methode eingesetzt werden, die von Klinikern, zum Beispiel, indem Sie „Hausaufgaben“, um Ihre Klienten bei der Durchführung dieser Art von Methode zu Hause“, sagte Mel Slater.
Video: https://www.youtube.com/watch?v=GJ6cAVxQOwo&feature=youtu.be