Das pint Eis, nachdem eine böse Trennung kann gar nicht so viel Schaden, als Sie denken. Trotz der emotionalen Aufruhr, die Menschen im Durchschnitt nicht melden, gewinnt an Gewicht nach einer Beziehung Auflösung, entsprechend der neuen Forschung.
Die Studie, die Forscher von der Penn State, untersucht wurden das Deutsche Konzept der „kummerspeck“—überschüssige Gewichtszunahme durch emotionale Essen—was wörtlich übersetzt „Kummer-Speck.“
Marissa Harrison, associate professor für Psychologie an der Penn State Harrisburg, sagte, dass, während das Horten von Lebensmitteln nach einer Trennung kann sinnvoll für Menschen, die vor tausenden von Jahren, den modernen Menschen haben kann, gewachsen aus der Gewohnheit.
„Essen war viel knapper in der Umwelt unserer Vorfahren, so dass, wenn Ihr partner hat Sie verlassen, Sie hätte die Nahrung viel schwieriger,“ Harrison sagte. „Es hat vielleicht Sinn gemacht, wenn unsere Vorfahren gehortet Essen nach einer Trennung. Aber unsere Forschung zeigte, dass, während es möglich ist, dürfen die Menschen ertränken Ihre sorgen in Eis für einen Tag oder zwei, modernen Menschen nicht dazu neigen, Gewicht zu gewinnen nach einer Trennung.“
Laut den Forschern, es wurde gut dokumentiert, dass Menschen manchmal benutzen Essen als eine Möglichkeit zur Bewältigung negativer Gefühle und das emotionale Essen kann dazu führen, ungesunde Lebensmittel Entscheidungen zu treffen. Weil Trennungen kann sehr stressig und emotional, es könnte möglicherweise die emotionale Essen auslösen.
Darüber hinaus werden alte Beziehung Dynamik gemacht haben, die Verpackung auf die Pfunde nach einer Trennung evolutionären Vorteil.
„Moderne Frauen haben natürlich auch Arbeitsplätze und Zugang zu Ressourcen jetzt, aber damals, war es wahrscheinlich, die Frauen waren kleiner und brauchte mehr Schutz, und helfen mit Ressourcen,“ Harrison sagte. „Wenn Ihre partner verlassen oder im Stich gelassen, Sie wäre in Schwierigkeiten. Und das gleiche hätte für die Männer. Mit der Nahrung nicht so reichlich in der angestammten Welt ist, hat es vielleicht Sinn gemacht, für Menschen, die Schlucht zu packen auf dem Pfund.“
Harrison auch darauf hingewiesen, dass die Existenz des Wortes „kummerspeck“ selbst vorgeschlagen, dass das Phänomen existiert.
Die Forscher absolvierte zwei Studien, die die Theorie zu testen, dass die Menschen können eher zu einer Gewichtszunahme nach einer Beziehung Trennung. In der ersten, die Forscher rekrutierten 581 Menschen zum abschließen einer online-Umfrage darüber, ob Sie hatten vor kurzem gegangen, durch eine Trennung und ob Sie gewonnen oder verloren haben Gewicht innerhalb von einem Jahr der Trennung.
Die meisten der Teilnehmer—62,7 Prozent—meldeten keine Gewichtsveränderung. Nach Harrison, Sie und die anderen Forscher waren überrascht von diesem Ergebnis und entschieden, für eine weitere Studie.
Für die zweite Studie, die Forscher rekrutierten 261 neue Teilnehmer nehmen eine andere, umfangreichere Umfrage, als in der ersten Studie. Die neue Umfrage gefragt, ob die Teilnehmer jemals erlebt der Auflösung einer langfristigen Beziehung ist, und ob Sie gewonnen oder verloren Gewicht als Ergebnis. Die Umfrage wird auch die Frage der Teilnehmer Einstellung gegenüber Ihrem ex-partner, wie engagiert die Beziehung war, wer initiierte die Auflösung, ob die Teilnehmer neigten zu Essen, emotional, und wie viel die Teilnehmer genießen Essen im Allgemeinen.
Während alle Teilnehmer berichteten über eine Pause bis zu einem gewissen Punkt in Ihrem Leben, die Mehrheit der Teilnehmer—65.13-Prozent—berichtet keine änderung im Gewicht nach der Beziehung Auflösung.
„Wir waren überrascht, dass in beiden Studien, die große Gemeinschaft zu Proben, fanden wir keine Hinweise von kummerspeck,“ Harrison sagte. „Das einzige, was wir fanden, war in der zweiten Studie, Frauen, die bereits eine Neigung für emotionale Essen haben Gewichtszunahme nach einer Beziehung Trennung. Aber es war nicht üblich.“
Harrison fügte hinzu, dass die Ergebnisse, vor kurzem veröffentlicht im Journal Evolutionary Studies Consortium—kann klinische Implikationen haben.