Frauen Schämen sich für die Verwendung von Gleitgel Beim Sex—und Das ist Absolut Lächerlich

Damit Sie und Ihr partner sind tearing aus jeder other's Kleidung und auf dem Weg in die bedroom—und you’re definitiv in der Stimmung für ein bisschen action. Aber Ihre vagina doesn’t zu sein scheinen als in der idea wie Sie sind. It’s ernst trocken da unten, und that's töten your vibe. 

Hey, we've alle erlebt. Aber zum Glück, wenn Ihre vagina beschließt, ein Geist von seinen eigenen, die Sie verwenden können, Gleitgel, wie schnell und einfach behoben werden. Das einzige problem: Some Frauen haben eigentlich schon schämen für needing lube. Ihre Partner gemacht haben them fühlen Sie sich wie there’s etwas falsch, weil Sie aren't nass genug auf Ihre eigenen. Lächerlich, richtig? 

Zuerst von allen, Jungs, die lube Scham Frauen sind wirklich einfach nur unsicher. “Für einige Grund, it’s ein Treffer zu einem man’s ego, wenn eine Frau isn’t schmieren, denn Sie setzen es um, Ihr Niveau der Erregung,” Holly Richmond, PhD, eine zertifizierte Therapeutin in New York City, sagt Gesundheit. Sicher, manchmal ist es wirklich über, wie Sie eingeschaltet wir. Aber wie feucht eine Frau is kann über viele andere Dinge auch. “Das männliche Pendant zu verlieren, eine Erektion,” Richmond sagt. “Manchmal it’s über Erregung, manchmal it’s etwa Angst, oder vielleicht haben Sie don’t fühlen sich gut, oder Sie zu viel getrunken, oder etwas anderes.” 

Wie geschmiert eine Frau hat zu tun mit her östrogen Ebenen, Richmond erklärt. Östrogen hilft, die vagina bleiben lubed, und weil östrogen steigt und fällt während Ihres Zyklus, Schmierung levels natürlich rise und fallen, wie gut. Everyone’s-Zyklus ist anders, so it’s schwer zu predict genau, wenn eine Frau auf diese östrogen Höhen und tiefen. Noch "die meisten Frauen sind nur primely geschmiert zwei Drittel des Monats,” Richmond sagt. 

Östrogenspiegel auch drop als Sie näher an den Wechseljahren, nach einer Geburt und während der Einnahme bestimmter Medikamente, wie einige Geburtenkontrolle pills und Brust-Krebs-Behandlungen. Andere Medikamente, wie kalt-und Allergie-und Blutdruck-Medikamente, can trocknen Sie die Dinge da unten vorübergehend, wie gut. 

Einige Damen auch nur produzieren natürlich weniger lubrication als andere, und there’s absolut nichts falsch mit, dass. “Mit sex there’s wirklich nicht normal,” Richmond sagt. “Jeder ist einfach so anders.” 

Die Aufzeichnung gerade einstellen, eine Frau kann trocken sein und trotzdem ernsthaft eingeschaltet. “Manchmal ist unser Gehirn und unser Körper zwei verschiedene Arten,” Sie erläutert. Aber Trockenheit können auf jeden Fall machen sex unangenehm, so don’t zögern, Griff nach dem Gleitgel. Wenn Ihr partner scheint Sie verwirrt, lassen Sie them wissen, dass es hat nichts zu tun mit them und dass it’ll nur machen sex mehr Spaß für Sie beide. 

“Alle sex ist guter sex, solange it’s einvernehmlichen und angenehmen,” Richmond sagt. “Für viele Frauen, wenn they’re nicht mit Schmieröl, it’s nicht angenehm ist. Damit Sie can’t wirklich nennen, dass guter sex.” 

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